الحوار الإسلامي

يقول ابن القيّم في "الجواب الكافي" في تعداد منافع غََضّ البصر، إنه امتثالُ لأمر الله تعالى، وإنه يورث القلب أُنساً بالله تعالى، وإنه يقوّي القلب ويُفرحه ويُكسبه نوراً، وإنه يُورث الفراسة الصادقة ويطلق نور البصيرة، ويورث القلب ثباتاً وشجاعة وقوة، وإنه يسدُّ على الشيطان مَدْخله من القلب، فإنه يدخل مع النظرة، وإن بين العين والقلب مَنفذاً، فإذا فَسَد القلب فسد النظر، وإذا فسد النظر فسد القلب.

أنّ البصر هو القوّة التي أودَعها الله تعالى في العين، فتُدرك بها الأضواء والألوان والأشكال، والبصر ضد العمَى. ولَمّا كان البصر هو محل النظر، فالنظر هو تقليب البصر والبصيرة لإدراك الشيء ورؤيته، ونظرت في الأمر: تَدبَّرت وفكرت فيه. والأصل في النظر الإباحة إلاّ ما ورد الدليل على حرمته.

* من أحكام غض البصر
المُراد بغض البصر، عدم إطلاق النظر، وغض البصر أحكامه كثيرة ومتعدّدة، فقد أمر الله سبحانه وتعالى المؤمنين والمؤمنات بأن يغضوا أبصارهم عمّا حرّمه عليهم، دون ما أباح لهم رؤيته. وإذا اتفق أن وقع البصر على محرم من غير قصد، فليصرف البصر عنه سريعاً، لأن البصر هو الباب الأول إلى القلب ورائده، وغضه واجب جميع المحرّمات وكل ما يُخشَى منه الفتنة. لقوله تعالى: (قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ * وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ) (النور/ 30-31).

والرجل والمرأة في الأمر بغض البصر سَوَاء، والدليل على ذلك قول الله تعالى: (وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ). فقد أمر الله تعالى النساء بغض أبصارهنّ كما أمر الرجال.
وقد اتفق الفقهاء على أنه يجب على الرجل أن يغض بصره عن عورة المرأة، واستدلّوا على ذلك بأدلة. منها قول الله تعالى: (قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ).

هذه حقيقة و ليست دعابة. قلوبنا لها أحوال جوية مثل أحوال الطقس، قلوبنا لها مناخ دائم يميزها طوال العام عن غيرها من القلوب. مشاعرنا تتقلب خلال اليوم و خلال الأحداث المختلفة التي نتعرض لها، وهي أيضا تتعرض لتغيرات مناخية وتتأثر بالبيئة المحيطة.

القلوب الدافئة المعتدلة شتاءاً والحارة صيفا، هي قلوب معظم أولئك الناس الطيبين الذين تتدفق مشاعرهم بشكل عفوي، والذين ينعمون بالراحة النفسية و مصالحة الذات. قلوب تفكر بالعطاء أكثر من الأخذ. هم يبحثون عن الحب في كل مكان وعادة ما يحصلون عليه.

القلوب الباردة جداً و المتجمدة، هي قلوب قاسية لا تعرف الرحمة و لم تجرب الحب. أصحاب هذه القلوب يبحثون دائما عن الدفء الخارجي، من خلال التدثر بغطاء المال و المنصب و الشهرة، يوهمون أنفسهم و الآخرين بأنهم سعداء، و لكنهم أبعد ما يكون عنها.

القلوب الصحراوية الجافة، هي قلوب تخلو من الأمل، قلوب توقفت عن الحياة رغم أنها مستمرة في النبض. يعيش أصحاب هذه القلوب بحثاً عن الماء و الكلأ، إنهم يعيشون لأنهم يأكلون و يشربون فقط.

وتقول الدكتور حنان القطان، أن العبادة هي كل ما يحبه الله ويرضاه من الأفعال والأقوال، ويجب على الفتاة المسلمة والشاب المسلم أن يحرصا على أداء مختلف العبادات حتى يفوزان بالأخرة.

وترى أن صلاة الفجر ضرورة ملحة وعلى الفتاة ألا تغفل عنها مهما كانت الظروف، خاصة أن الكثيرات لا يواظبن عليها هذه الايام خاصة أن هناك بعض العبادات الفتيات بعيدة عنها.
وأداء صلاة الفجر في وقتها فوائد كثيرة حيث يؤكد الأطباء أن صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين النسببة للسكتة الدماغية.

عبادة الصبر
وهناك عبادة الصبر ويجب على الفتيات والشباب التحلي بالصبر والتدرب عليه فهو معناه واسع، حيث أن هناك الصبر على الابتلاء.

وتابعت الدكتورة القطان قائلة :" كل ما تتحلي بالصبر كل ما تقترب من الله سبحانه وتعالى، خاصة ان لكل عبادة فوائدها على الإنسان فمثلا الصلاة كل حركة لها شفاء فالسجود ينظم الدورة الدموية للجسم.

وفوائد العبادات كثيرة خاصة انها تؤثر إيجابا على الصحة النفسية ويجب على كل مسلم الألتزام بها، وعن ذلك أشارت الدكتور هيفاء عبد السلام حاصة على دكتوراه في الاكتئاب إلى أثر العبادة على الحياة، حيث أن الصحة النفسية تجعل الفرد قادر على التكيف مع نفسه والبيئة المحيطة به، وكذلك قادر على النجاح وحل الازمات.